沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.保湿:保持皮肤的水分是关键。使用含有透明质酸、维生素E或乳木果油成分的保湿霜,每天涂抹两次,有助于防止纹路加深。
2.促进循环:按摩可以增加局部血液循环,帮助改善纹路。使用圆周运动轻柔按压皮肤,每次持续5-10分钟。
3.增强营养:摄取富含维生素C、锌和蛋白质的食物,支持皮肤的自我修复过程。这些营养素能够促进胶原蛋白合成,使皮肤更具弹性。
4.药物治疗:一些非处方药膏可能含有视黄醇等成分,有助于改善纹路外观。在使用前,建议咨询专业医生。
5.专业疗程:对于明显且顽固的纹路,可以考虑激光治疗或微针疗法等医学美容手段,这些方法能够刺激皮肤再生。
早期干预和坚持护理有助于减轻生长纹和肥胖纹的明显程度,日常护肤也能提升皮肤的整体健康状态。
