刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.食物类型:过量摄入难以消化的食物,如含有高脂肪或高纤维的食物,可能导致胃部消化过程变慢,从而产生嗳气。
2.胃酸倒流:胃食管反流病可能导致胃酸逆流至食管,刺激食管粘膜,引起嗳气和烧心等症状。
3.吞咽空气:进食过快、喝碳酸饮料或说话时吞咽大量空气,可能导致胃内积聚过多气体,引发嗳气。
4.消化不良:消化不良可能由多种因素引起,包括压力、饮食习惯不当或药物影响,表现为上腹痛、胀气和嗳气。
5.胃部疾病:一些胃部疾病如胃溃疡、幽门螺杆菌感染等,可能干扰正常的胃功能,引起嗳气。
如果嗳气频繁出现并伴随其他消化不适症状,应考虑咨询医生以排除潜在的健康问题。调整饮食结构、避免刺激性食物及改善生活方式均可帮助缓解轻微嗳气。
