陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:在受伤后的24-48小时内,使用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位,每次15-20分钟,每天多次。这样可以减轻局部血肿和疼痛。
2.消肿止痛药膏:使用含有氨酚待因、布洛芬等成分的消肿止痛药膏,这类药物可以帮助缓解疼痛和减少肿胀。
3.活血化瘀药膏:如红花油、云南白药膏等。这些药膏有助于促进血液循环,加速淤血吸收。
4.注意休息:减少剧烈活动和压力,以避免加重损伤。
需要特别注意的是,如果出现严重肿胀、持续剧痛或伴随其他症状,如鼻血不止、头痛、视力模糊等,应及时就医,以排除骨折或其他严重损伤的可能性。