陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.使用冷敷:在手术后的头几天,使用冷敷可以有效减少肿胀和疼痛。建议每次冷敷20分钟,每小时一次。
2.服用止痛药:遵医嘱服用非处方止痛药,如布洛芬或扑热息痛,这些药物可以帮助减轻疼痛和炎症。
3.避免刺激:手术后应避免搔抓或摩擦头皮,以防引起进一步的不适和感染。洗头时使用温和的洗发水,动作要轻柔。
4.保持头皮清洁:按照医生的指导进行头皮卫生护理,有助于预防感染,从而减轻疼痛。通常建议在手术后三至五天内开始轻柔洗头。
5.避免剧烈活动:术后一周内避免剧烈运动和重体力劳动,这样可以减少血压升高带来的额外压力,帮助恢复。
6.定期复查:按时进行术后检查,及时向医生反馈疼痛情况,以便采取适当措施。
如果疼痛持续时间过长或者出现异常症状,如红肿、发热、分泌物增多等,应立即就医以排除感染等并发症。
