陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.注射透明质酸酶:最直接的方法是注射透明质酸酶,这种酶能够迅速分解玻尿酸,使其在短时间内被身体吸收。通常,效果在24到48小时内即可显现。
2.使用热敷:热敷能够促进局部血液循环,从而加速玻尿酸的代谢。建议每天进行15至20分钟的热敷,一周大约3次,可以有所帮助。
3.增加运动量:适当的运动能够提高全身新陈代谢,包括玻尿酸的代谢速度。建议每周进行至少150分钟的中强度有氧运动,如跑步、游泳等。
4.按摩:轻柔的按摩也能促进局部血液循环和淋巴引流,有助于加快玻尿酸的分解。每日10分钟的轻柔按摩可能产生一定效果。
采取以上方法应注意避免过度处理,以免对皮肤和下巴区域造成伤害。职能医师指导下进行更为安全。
