陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.迅速离开热源，避免进一步烧伤。
2.用冷水冲洗烫伤部位至少10至20分钟。这有助于降低局部温度，减少组织损伤和疼痛。
3.避免使用冰块或非常冷的水，因为这样可能导致冻伤。
4.如果衣物粘在皮肤上，不要尝试自行移除，可以用剪刀小心剪开周围的衣物，保留粘连部分。
5.使用干净的敷料或纱布覆盖烫伤部位，避免感染。不要使用棉花球或任何松散的材料。
6.不建议使用酱油、牙膏等民间偏方，这些方法可能导致感染或延缓愈合。
7.烫伤后会出现水疱，不要自行挑破，应保持其完整，因为破裂的水疱易感染。
8.根据烫伤面积和深度判断是否需要就医。如果烫伤面积较大（超过手掌大小）、深度较深、有感染迹象（如红肿、疼痛加重、流脓）或发生在面部、关节等重要部位，立即寻求医疗帮助。
及时、正确的处理是减少烫伤后遗症和并发症的关键。注意预防感染和二次损伤，有必要时尽早就医。