陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.生活方式改变:
饮食:建议采用低脂、低盐、高纤维的健康饮食,如多摄入水果、蔬菜、全谷物和瘦肉。
运动:每周至少进行150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳或骑自行车。
戒烟限酒:完全戒烟,并将饮酒量限制在适量范围内。
体重控制:保持健康的体重,以减轻心脏负担。
2.药物治疗:
抗血小板药物:如阿司匹林,用于防止血凝块形成,降低心脏病发作风险。
他汀类药物:帮助降低胆固醇水平,延缓动脉硬化进展。
β受体阻滞剂:减慢心率,降低心肌耗氧量,有助于预防心绞痛。
钙通道阻滞剂:放松血管,改善心肌供氧。
3.定期监测:
建议定期复查心电图、心脏超声等检查,以监测病情进展。
定期监测血压、血糖和血脂水平,确保在合理范围内。
通过上述措施,可以有效管理轻度冠心病,减少其对生活质量的影响,并降低更严重心血管事件发生的可能性。