刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.暂时禁食:在疼痛发作时,暂时不要进食,以免进一步刺激胃部。可以适量饮用温水来帮助稀释胃酸。
2.使用药物:非处方的抗酸药物,如氢氧化铝凝胶或碳酸钙片,可以中和胃酸,缓解不适。注意避免过量服用,并遵循药品说明。
3.保持休息:尽量放松身体,减少体力消耗,以便胃部得到适当休息和恢复。将上身稍微抬高有助于防止胃酸反流加重症状。
4.合理饮食:症状缓解后,逐步恢复饮食,选择清淡、易消化的食物,避免油腻、辛辣及酸性食物。
5.避免再次饮酒:为防止症状复发,应避免短期内再饮酒,尤其是空腹饮酒或大量饮酒。
如胃痛持续不缓解或伴随其他严重症状,如呕血、黑便等,应及时就医进行专业评估和治疗。
