杨坤主任医师
东南大学附属中大医院 神经外科
1.休息:当出现眩晕感时,最简单有效的措施是坐下或躺下以避免跌倒受伤。确保周围环境安全,防止摔倒。
2.补充水分:脱水可能导致眩晕,因此保持体内水分充足非常重要。成人每天建议摄入大约2至3升的液体,包括水和其他低糖饮品。
3.药物治疗:如眩晕频繁或严重,可考虑使用抗眩晕药物。这类药物包括苯海拉明等,但需在医生指导下使用。
4.识别诱因:如果眩晕是由快速移动头部或某些特定位置引起,避免这些动作可能有助于减少发作次数。
5.医疗检查:如果症状持续或伴随其他异常症状,如听力损失、耳鸣、视力模糊或头痛,应及时就医。可能需要进行听力测试、前庭功能检测或影像学检查以明确病因。
及时处理和专业评估对于预防潜在并发症至关重要。如果症状影响正常生活,务必及早咨询专科医生。