天麻粉什么时候服用比较好

病情分析：天麻粉在早上或上午服用比较好，能更好地被人体吸收并发挥其功效。

1.天麻粉有镇静、抗炎和改善头痛等作用。早上服用可以在白天起到缓解压力和提高精神状态的作用。

2.早晨人体的新陈代谢较快，消化系统处于活跃状态，有助于天麻粉中的有效成分更好地被吸收。

3.天麻具有一定的镇静作用，晚上服用可能会影响部分人群的睡眠质量，因此建议在早上或上午使用。

服用时应注意适量，不宜过量，以免引起不必要的不适。对于有特殊健康状况的人群，建议在专业人员指导下使用。