颈椎3.4.5.6突出增生怎么办

病情分析：颈椎3、4、5、6节段的椎间盘突出和骨质增生可以通过一系列的方法进行管理和治疗，包括保守治疗和手术治疗。

1.保守治疗：

药物治疗：通常使用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症。可能会考虑使用肌肉松弛剂来缓解肌肉痉挛。

物理治疗：有助于增强肌肉力量、改善姿势和增加颈部灵活性。常见方法包括牵引疗法、热敷或冷敷以及电刺激。

生活方式调整：建议避免长时间低头工作，定期活动颈部，并保持正确的坐姿和站姿。

2.注射疗法：

类固醇注射：在某些情况下，局部注射类固醇可以有效地减少炎症和疼痛。通常用于保守治疗效果不佳时。

3.手术治疗：

如果上述方法无效且症状严重影响生活质量，可以考虑手术治疗。常见的手术包括椎间盘切除术、椎管扩大成形术等，以解除神经压迫。

4.定期复查：

定期到医院进行影像学检查，例如MRI或CT扫描，以便观察病变进展情况并调整治疗方案。

颈椎椎间盘突出和增生需要根据患者的具体症状和病情严重程度来选择合适的治疗方案，早期干预有助于改善预后。