管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.生活方式调整:
合理饮食:增加膳食纤维摄入,如水果、蔬菜和全谷物,帮助通便,减少便秘的发生。
多喝水:每天至少饮用1.5至2升水,以保持大便柔软。
规律运动:适当的锻炼能够促进肠蠕动,减少便秘的发生。
避免久坐久站:长期保持某一姿势会加重痔疮症状。
2.药物治疗:
外用药物:含有消炎、止痛成分的软膏或栓剂可以缓解局部症状。
口服药物:部分药物能改善静脉回流,减轻痔疮的肿胀。
3.温水坐浴:每天多次温水坐浴10至15分钟,有助于缓解不适,促进血液循环。
4.超声波或红外线治疗:可在门诊进行,帮助缩小痔疮并减轻症状。
如果经过上述方法,症状没有明显改善,或出现出血、疼痛加剧等情况,应及时就医。决策时应考虑痔疮的严重程度、日常生活影响以及个人健康状态。