武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.非处方止痛药:对乙酰氨基酚(如泰诺)或非甾体抗炎药(NSAIDs,如布洛芬或萘普生)可以有效缓解轻至中度头痛。这类药物通常是首选,因为其相对安全且易于获得。
2.激素替代疗法:如果头痛与更年期激素波动直接相关,医生可能会考虑使用激素替代疗法来稳定激素水平。这种方法可能对某些女性有效,但需要专业评估,以免增加其他健康风险。
3.抗抑郁药物:对于伴随情绪波动或焦虑的头痛,医生可能会开具低剂量的抗抑郁药物,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂或去甲肾上腺素再摄取抑制剂,这类药物可帮助缓解头痛及改善整体情绪状态。
4.其他治疗:有时,补充镁或B族维生素也被推荐为缓解头痛的辅助措施。放松技术、瑜伽、针灸等非药物疗法也可能有助于缓解症状。
在进行任何药物治疗之前,应咨询医生以确保所选方法与个人健康状况相符。在服用药物时应严格遵循医嘱,避免过量或长期依赖某一类药物。