袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.血容量减少:正常成年人平均血液总量约为5升,占体重的7-8%。一次献血通常约为400-500毫升,大约占总血量的8-10%。若短时间内抽血量超过这个范围,身体可能无法及时补充所失血液,导致血容量减少。
2.血压下降:血容量减少会引起血压下降,使得大脑供血不足,从而引发头晕、乏力甚至晕厥等症状。
3.贫血风险:频繁或大量抽血可能导致贫血。红细胞是血液中的主要成分,负责运输氧气。失去过多红细胞会使机体氧气供应不足,引发头晕、气短和疲劳等症状。
为了避免过量抽血引发的不适,应遵循医嘱进行抽血操作,并保证饮食均衡、摄入足够的铁质和维生素,以促进血液的生成和恢复。在抽血后适当休息,避免剧烈运动和突然站立以防止血压骤降。