张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.时间选择:
建议每月进行一次睾丸自检,最佳时间为洗澡或淋浴后,此时皮肤比较松弛,容易察觉异常变化。
2.检查方法:
1)用双手轻轻托住一个睾丸,将其置于两个手指之间。
2)用拇指和其他手指轻轻滚动睾丸,注意感受是否有硬块、肿胀或疼痛。
3)重复上述步骤检查另一个睾丸。
3.睾丸的正常特征:
1)睾丸通常大小一致,但略有差异是正常的。
2)表面应该光滑,没有肿块或不规则形状。
3)睾丸下方可以感觉到附睾,这是一个柔软的管状结构。
4.需要注意的异常:
1)硬块:摸到任何硬块或结节,需要引起重视。
2)肿胀:明显的肿胀或一侧睾丸明显变大。
3)疼痛:持续的睾丸疼痛或触碰时感觉疼痛。
5.何时就医:
如果发现以上异常情况,建议尽早前往医院进行专业检查,以排除睾丸癌等严重疾病。
定期自检有助于及早发现可能的问题,确保及时治疗。在进行自检时保持耐心与细致,是维护男性健康的重要环节。
