袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.立即远离污染源:甲醛主要来源于装修材料、家具等,如果发现空气中的甲醛浓度过高,应首先迅速离开该环境,避免继续吸入有害气体。
2.开窗通风:尽可能打开门窗,增加空气流通,以降低室内甲醛浓度。若条件允许,可使用排气扇或空气净化器进一步改善空气质量。
3.使用活性炭等吸附材料:在受影响的房间内放置活性炭、竹炭包等吸附材料,有助于吸收空气中的甲醛,减少对人体的伤害。
4.喝大量的水:保持充足的饮水量,有助于加快体内新陈代谢,促进有害物质的排出。适当补充维生素C有助于增强机体的抗氧化能力。
5.就医检查:如果头晕、恶心等症状持续或加重,建议前往医疗机构进行检查,以确保无其他健康问题。
甲醛气味过重不仅仅是一个令人不适的问题,还可能对健康造成一定威胁。及时采取措施降低甲醛浓度并密切关注身体反应十分重要。