韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.急性期(0-2周):这个阶段主要是保护受伤部位,通常需要固定以避免进一步损伤。肿胀和疼痛管理是重点,可以通过冰敷、抬高患肢来减轻症状。医生可能会建议使用止痛药。
2.修复期(2-6周):在此阶段,新骨组织开始形成,称为骨痂。固定装置仍然需要保持,以确保骨骼正确愈合。这个时期可能会出现一些不适感,但不宜过多活动受伤部位。
3.重建期(6-12周):骨骼逐渐重新获得强度和稳定性,可能会开始进行一些轻度的活动和物理治疗,以帮助恢复关节活动度和肌肉力量。受伤部位的负重训练需谨慎进行,遵循专业医护人员的指导。
4.功能恢复期(3个月以上):关注全面恢复日常活动能力,包括力气、柔韧性和平衡等方面的强化训练。这个阶段可能会持续数月甚至更长时间,具体取决于骨折的严重程度及个人的康复情况。
骨折的康复过程因个体差异而有所不同,定期与专业医务人员沟通非常重要,以便调整康复计划。各阶段均需严守医嘱,以免引发并发症或延长康复周期。
