张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:可使用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症;肌肉松弛剂有助于缓解颈部肌肉紧张;必要时,医生可能会开具局部麻醉剂或类固醇注射以快速缓解症状。
2.理疗:理疗师可以通过牵引、热疗或冷疗以及电刺激等方法促进血液循环,改善颈部活动范围,减轻神经压迫。
3.生活方式调整:保持良好的姿势,尤其是在办公时,减少对颈部的压力;选择合适的枕头和床垫以支持颈部生理曲线;定期进行颈部及肩背部的拉伸和锻炼,以增强肌肉力量和灵活性。
4.医学干预:在严重情况下,例如椎间盘突出明显或保守治疗无效时,医生可能建议手术以解除神经压迫。
定期监测症状变化并遵循专业医疗建议可有效管理颈椎病引起的眼跳现象。
