韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药是常用的止痛药物。这类药物可以有效缓解疼痛和炎症,常见的包括布洛芬和萘普生。
在某些情况下,医生可能会开具更强的镇痛药物,如阿片类药物,但这些药物仅限于短期使用以防止依赖性。
2.物理疗法:
手术后通常建议进行一些温和的肩部活动,以促进血液循环,加速愈合。在专业物理治疗师指导下进行的康复锻炼能够有助于恢复关节活动度。
冰敷可以用于减轻初期疼痛和肿胀,每天数次,每次约15到20分钟。
3.生活方式调整:
保持良好的姿势,避免长时间负重或重复性的肩部运动,有助于减少疼痛加剧的风险。
确保充分休息,避免过度劳累,因为休息是身体自我修复过程中不可或缺的一部分。
手术后的康复是一个渐进的过程,遵循医生和治疗师的建议进行适当的护理和康复训练,能帮助更好地恢复功能和减少疼痛。
