史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.停止揉眼:需立即停止揉眼,因为持续的摩擦会加剧结膜的刺激和炎症。
2.冷敷:可以使用冷敷来减轻眼部的肿胀和不适。每次冷敷时间大约为10至15分钟,每天可进行数次。
3.眼药水:使用无防腐剂的人工泪液或抗过敏眼药水可以帮助润滑眼睛表面,减少刺激并缓解炎症。具体的药物选择应咨询专业人士。
4.保持手部卫生:防止进一步的感染或刺激很重要,因此需要确保手部清洁,并避免用手直接接触眼睛。
5.避免佩戴隐形眼镜:在症状消退之前,应暂时停止佩戴隐形眼镜,以免加重眼部刺激。
如果症状持续恶化或未能改善,应及时就医,由专业人士进行进一步评估和治疗。预防方面,应注意避免接触过敏原,并养成良好的用眼卫生习惯,减少揉眼行为。
