杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药:用于缓解急性痛风发作的疼痛与炎症。
秋水仙碱:在痛风急性发作时使用,可减少炎症反应。
皮质类固醇:适用于无法使用非甾体抗炎药或秋水仙碱的人群。
降低尿酸水平的药物如别嘌醇或非布司他:长期使用以降低血清尿酸浓度,预防复发。
2.饮食调整:
避免高嘌呤食物:如红肉、海鲜和动物内脏。
减少酒精摄入,尤其是啤酒。
增加水分摄入,每天建议至少喝8杯水,以帮助排泄尿酸。
多摄入水果和蔬菜,促进健康的酸碱平衡。
3.生活方式改变:
保持健康体重:肥胖是痛风的风险因素之一,减轻体重可降低尿酸水平。
定期运动:有助于整体代谢调节,但应避免剧烈运动,以避免加重关节负担。
控制慢性病:如高血压、糖尿病等,可以减少痛风发作的频率。
通过药物、饮食和生活方式的综合调整,可以有效管理痛风并降低其复发概率。定期监测尿酸水平对于长期控制痛风非常重要。定期随访和遵循医嘱,有助于确保治疗效果。
