王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
在日常饮食中,应尽量避免上述食物,同时多加注意补充足够的水分,选择易消化且富含膳食纤维的食物,如全谷类、蔬菜和水果,以促进良好的肠道环境。定期进行体检和保持适度运动也是维护整体健康的重要措施。