马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.药物治疗:
非那雄胺:非那雄胺是一种口服药物,通过抑制5-α还原酶,减少二氢睾酮的生成,从而减少脱发。临床试验证明,约有80%的男性在使用该药物后脱发得以减缓,部分人甚至能再生头发。
米诺地尔:米诺地尔是一种外用药物,其作用机制尚未完全阐明,但被认为能增加毛囊的血液供应,促进毛发生长。研究显示,60%以上的使用者在4个月内能见到明显效果。
2.手术治疗:
毛发移植:毛发移植是将患者自身其他部位的健康毛囊移植到脱发区域。大多数患者在手术后的6到12个月能够看到显著的改善。
低能量激光治疗:低能量激光治疗可以促进毛发生长,改善毛囊的健康状态。研究表明,该疗法能够在24周内增加毛发数量和厚度。
3.生活方式调整:
饮食:摄入富含铁、锌、维生素E和维生素D的食物,如红肉、坚果、绿叶蔬菜等,有助于毛发健康。
减压:长期压力可导致脱发,建议通过运动、冥想、充足睡眠等方法进行压力管理。
护发:避免使用过热的吹风机和化学性强的染发剂,以减少对头皮和毛囊的损伤。
头顶脱发的治疗需要综合考虑个人情况。药物和手术均需在专业医生指导下进行,同时良好的生活习惯也不可忽视。