韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉疲劳:常见于长时间站立、走路或运动后,导致乳酸堆积在肌肉中,引起酸痛和无力。通常休息后可以缓解。
2.营养不足:缺乏钾、镁等矿物质会影响肌肉功能。低钾血症可导致肌肉无力和痉挛,这在日常饮食中可通过补充富含这些矿物质的食物来改善。
3.循环问题:静脉曲张或其他血液循环障碍可能导致下肢供血不足,从而感到酸软无力。这种情况下,抬高双腿有时能有所缓解。
4.神经系统疾病:如周围神经病变,会影响信号传导,导致肌肉无力。这种情况需要专业医生进行神经检查以确认。
5.内分泌因素:甲状腺功能减退等疾病会影响整体代谢,导致肌肉力量下降和疲劳感。
6.其他因素:例如压力、孕期变化等也可能导致类似的症状。
当小腿酸软无力持续存在或伴随其他症状时,建议咨询医疗专业人士以排除严重健康问题。