杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.保持大便通畅:确保摄入充足的纤维素,如水果、蔬菜和全谷物,帮助软化粪便。每天饮用至少1500-2000毫升水,可以防止便秘的发生。
2.适度活动:轻度的身体活动有助于促进肠道蠕动,如每天散步20-30分钟,有助于加快恢复。
3.坐浴护理:温水坐浴可以缓解不适,并促进术后伤口的愈合。每次坐浴时间建议为15-20分钟,每天进行2-3次。
4.避免用力排便:在如厕时尽量避免过度用力,可以考虑使用润滑剂或开塞露帮助排便,但应在医生指导下使用。
5.观察症状变化:如果出血量较少且无其他症状,可继续观察一段时间。但若出血持续或伴有剧烈疼痛、发烧等其他不适,应及时就医。
通过以上措施,多数轻微出血问题可以得到缓解。注意术后护理和定期复诊是非常重要的,以确保康复过程顺利。
