邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.选择无钢圈或软钢圈的胸罩:这种类型的胸罩较少压迫乳房,有助于减轻压力,避免刺激结节。
2.合适的尺码:确保选择符合自身尺码的胸罩。过紧的胸罩可能增加乳腺的压力,而过大的胸罩则无法提供足够的支撑。
3.面料选择:透气性好的面料如棉质能减少摩擦和刺激,有助于舒适度的提升。
4.适当的支撑:即使是无钢圈的设计,也应提供适当的支撑,以帮助维持乳房的健康形态。
5.观察变化:定期检查乳房状况,如出现异常疼痛或结节变大,应及时咨询医生。
佩戴合适的胸罩可以在提供支撑的同时减少不必要的摩擦和压力,从而帮助降低乳腺结节患者的不适感。在日常生活中,根据个人感觉进行调整,并随时关注乳腺健康状态。