张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.近视程度:轻度近视(通常指低于150度)在进行近距离活动时,如读书、写字,可能不需要佩戴眼镜。但中度和重度近视者,尤其是超过300度的情况,建议在大多数日常活动中佩戴眼镜,以确保清晰视力。
2.工作和学习环境:如果需要长时间注视电脑屏幕或阅读,小于150度轻度近视者可以在这些情况下选择不佩戴眼镜以避免眼睛疲劳。在需要远距离视物时,如开车、上课看黑板、观看电影等,建议佩戴眼镜来确保安全和视觉舒适。
3.生活方式和习惯:某些人可能因为习惯或感觉舒适而选择一直佩戴眼镜,这在正常情况下不会对眼睛造成伤害。长期佩戴与否应根据个人感觉以及专业眼科医生的建议来决定。
4.儿童和青少年:处于发育阶段的儿童和青少年应遵循眼科医师的指导,以确保视力正常发展。一般建议根据具体的视觉需求和视力检查结果,合理安排佩戴时间。
近视眼镜的佩戴时间应根据个人近视程度、环境需求以及专业的眼科建议来决定。在不同情况下做出适当的调整有助于保护视力,同时保持舒适的生活体验。