罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.迅速检查意识状态:观察患者是否有意识丧失、记忆混乱或其他神经症状。如果存在严重症状,立刻寻求医疗救助。
2.冰敷:在面部受击的部位轻轻冰敷,可帮助减轻肿胀和疼痛。每次冰敷10到20分钟,每隔1到2小时一次。
3.休息:让患者保持充足的休息,避免剧烈运动和体力活动,以便大脑得到充分恢复。
4.补水:确保摄入足够的液体,以维持身体的正常功能。脱水可能加重眩晕症状。
5.避免刺激:减少电子设备使用时间,降低光线和噪音刺激,这有助于缓解头晕和不适感。
一旦出现持续的眩晕、恶心、呕吐、视力模糊或头痛加重等症状,应及时就医,以排除严重问题。即便症状较轻,若持续超过几天,也应咨询专业医生以获得进一步指导。