邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
第一,疼痛管理是关键。手术后疼痛在预料之中,通常会给予镇痛药物以缓解不适。遵循医嘱用药,并注意监测疼痛程度。如果疼痛加重或药物效果不佳,应及时告知医护人员。
第二,要注意伤口护理。保持手术切口的清洁和干燥非常重要。务必按照医生的指导进行换药,并观察伤口是否有红肿、流脓或其他感染迹象。
第三,活动与休息的平衡至关重要。尽管手术后可能会感到疲惫,但适度的活动有助于促进血液循环和恢复。可以尝试一些轻微的手臂运动,注意避免提重物或做剧烈运动。
第四,饮食调理也是康复的重要环节。宜选择富含蛋白质和维生素的食物,这有助于伤口愈合。同时,多喝水以防止便秘。
第五,心理状态的调整也不可忽视。手术后的情绪波动很常见,如有需要,可以请求心理支持或参与相关团体活动,与他人分享经验。
通过细心护理和合理的生活方式调整,能够促进乳腺癌术后的恢复进程,并减少并发症风险。