孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.精子生成周期：精子的生成和成熟大约需要64天。虽然睾丸持续产生新的精子，但需要一些时间来补充储备。如果在短时间内多次射精，精子的数量可能不足，并且新生成的精子未必完全成熟。
2.精液浓度：研究表明，频繁射精会导致精液中精子的浓度下降。理想情况下，间隔2-3天的射精可以帮助维持较高的精液浓度。连续三天射精三次可能使得精液中的精子密度减少。
3.精子活动力：精子活动力也可能因为频繁射精而受到影响。活动力指的是精子游动的能力，一旦精液中精子的比例降低，活动力较差的精子占比可能增加，从而影响生育能力。
4.精子形态：精子形态指的是精子的结构和外观。通常情况下，较长的间隔有助于精子形态的优化，频繁射精可能导致精子畸形率上升。
如果目标是保持最佳的生育能力，建议适当控制射精频率，给予身体足够的时间恢复精子数量和质量。