唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.吸烟对心脏健康有诸多不利影响。吸烟可以导致血管收缩,增加血压,损害动脉内壁,促进动脉粥样硬化的发展和加重。研究表明,持续吸烟者比戒烟者发生心血管事件的风险高出约50%。
2.戒烟后,心血管疾病的风险显著降低。一般来说,戒烟一年后,心脏病风险降低50%。五年后,与从未吸烟者的心血管疾病风险相似。即便是短期戒烟,也能使风险得到大幅度减小。
3.医学支持和药物治疗可以帮助顺利戒烟。目前常用的方法包括尼古丁替代疗法(如口香糖、贴片)和非尼古丁类药物(如伐尼克兰或安非他酮)。这些方法在增加戒烟成功率上表现良好,可以使成功率提高至30%至40%。
4.行为疗法与心理支持也至关重要。一些研究指出,配合行为疗法或心理咨询的患者,其戒烟成功率更高。团体支持、个别咨询以及热线咨询等都是有效的辅助措施。
戒烟是保护心脏健康的重要步骤,特别是在接受心脏支架手术后。虽然可能面临挑战,但借助医学手段和支持系统,戒烟是可实现的目标。