杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.营养成分互补:莓茶富含多种维生素和矿物质,具有抗氧化特性,有助于提高免疫力。参片主要以人参为基础,常用于增强体力和抵抗疲劳。两者结合可以提供多种营养成分的互补。
2.调节身体功能:人参中的皂苷类化合物能够帮助调节中枢神经系统和改善新陈代谢,而莓茶中的多酚类物质可以促进心血管健康,两者有望在一定程度上共同促进身体健康。
3.避免过量:尽管两种饮品都具有益处,但仍需控制摄入量。每天适量饮用即可,不宜过量,以免引起不良反应,例如兴奋过度或消化不良。
在饮用过程中,如出现任何不适症状,建议暂停服用并咨询专业医师。但是,适量地将莓茶与参片一同饮用是相对安全的选择。