吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.血液循环:按摩可以促进头部的血液循环。增加的血流量有助于放松肌肉和缓解紧张,这可能导致身体的整体放松和轻微的疲乏感。这种感受通常是暂时的,并非异常现象。
2.神经系统反应:按摩会影响副交感神经系统的活动,激活身体的放松反应。副交感神经系统负责降低心率、促进消化和引发休息状态,因此在按摩后感到疲乏也可能是由于这种生理反应所致。
3.心理放松效应:头部按摩可能带来心理上的放松,使人感到更加舒适和困倦。这种情绪上的放松可能令人产生短时间的疲乏感,类似于冥想或瑜伽后的感觉。
4.个人差异:每个人对按摩的反应不同,一些人可能会感到充满活力,而另一些人则可能会感到稍许疲乏。这取决于个体的健康状况、压力水平以及对按摩的敏感度。
这种疲乏感通常是正常的,是身体从紧张状态转向放松状态的一部分。如果疲乏感持续时间过长或者伴随其他不适症状,建议咨询专业医疗人员以排除潜在健康问题。