王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.肠癌:结直肠癌可导致排便习惯改变,包括大便不干净、腹痛和便血等。根据统计,结直肠癌在全球范围内是第三大常见癌症,每年约有100万新病例。大便异常需要警惕潜在的严重病因。
2.痔疮:痔疮是直肠末端静脉曲张,常见症状包括疼痛、瘙痒及便血。虽然痔疮本身并不直接导致排便不彻底,但其引发的不适可能影响正常排便过程。据估计,约50%的成年人在某个时间点会受到痔疮困扰。
3.其他原因:除了肠癌和痔疮,排便不干净还可能由饮食纤维摄入不足、生活方式缺乏运动以及压力等多种因素引起。每天建议摄入约25-30克膳食纤维以促进肠道健康,同时适度运动帮助维持良好的消化功能。
面对持续性的大便问题,及时就医以排除潜在疾病风险是重要的步骤。养成健康的饮食和生活习惯对预防相关疾病至关重要。
