卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.打嗝是通过膈肌突然收缩并伴随声门关闭而产生的。这一过程可以迅速排除胃内积累的气体,从而缓解因气体过多导致的腹胀或胸闷。
2.打嗝能有效减少胃内压力。当胃内压力降低时,身体感受到的胀气症状也会相应减轻,因此会有舒适感。
3.空气在吞咽食物或饮水时容易被误吸入胃中。如果这些空气没有及时排出,会导致胃胀、食道压力增大,从而引起胸闷。打嗝就是一种自然的释放空气的方式。
4.当打嗝发生时,神经系统得到一定程度的调节,有助于缓解因胀气带来的不适感。
打嗝是身体的一种自我调节机制,能够改善由于气体积聚引起的不适。注意避免过快进食,以减少空气摄入量,从而减少打嗝及其引发的不适。