史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.睡眠姿势:平躺睡觉会导致液体在身体上半部积聚,包括眼睛周围。这种情况在长时间睡眠后更为明显。
2.盐分摄入:前一晚摄入过多的盐分会导致身体保留更多水分,从而可能使眼睑区域出现暂时性的浮肿。
3.过敏反应:过敏原,如灰尘、花粉,或者化妆品中的某些成分,可能引起眼睛周围皮肤的炎症和肿胀。
4.泪腺分泌增多:睡觉时,尤其是在情绪波动或环境刺激的情况下,可以导致泪腺分泌的液体在眼部积聚。
5.激素变化:月经周期不同阶段的激素水平变化可能影响体内液体的分布。
6.年龄因素:随着年龄增长,眼睑下的支持结构可能变得较弱,使得即使正常的液体积聚也更加明显。
7.遗传因素:一些人天生容易在眼睛周围积聚液体,这种特性可能在家族中存在。
视个人情况而定,通常这类肿胀在起床后活动一段时间内会自然消退。如果持续存在或伴随其他症状如疼痛、发红等,建议咨询医生以排除潜在健康问题。调整饮食、改善睡眠习惯、避免过敏原可有效减轻症状。
