史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.佩戴矫正镜片:最常见的方法是佩戴眼镜或隐形眼镜。眼镜和隐形眼镜通过改变进入眼睛的光线路径,使其正确聚焦在视网膜上,从而使近视者能够清晰地看到远处物体。
2.眯眼:眯眼可以通过减少进入眼睛的光线散射来提高图像的清晰度。这样做会使得视线更加集中,也能短暂改善对远处物体的视觉。
3.手动调节焦距:用手指轻轻按压或拖动眼皮也可能会影响角膜的曲率,临时改变焦距从而略微改善视力。这种方法不推荐长期使用,因为可能会损伤眼睛。
4.使用放大镜:在阅读或观察细小物体时,放大镜可以放大图像,使得近视者更易于看清楚。
5.调节观看距离:尝试调整与物体之间的距离到一个相对清晰的位置,这样有助于短时间内看清物体。
通过这些方法,近视者可以在某些情况下短暂获得清晰的视野。这些方法并不能替代专业的视力矫正措施,如近视手术或长期佩戴合适的矫正镜片,以避免对眼睛造成进一步的伤害。
