史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.验光配镜:专业眼科医生会进行详细的视力检查和验光,以确定散光的度数和轴位。根据检查结果,开具适合的眼镜处方,通常为圆柱镜片,用于校正散光,从而提高视觉清晰度。
2.定期复查:儿童眼部发育尚未完成,视力情况可能会有变化。每6个月至1年应进行一次眼科复查,以便及时调整眼镜度数或进行进一步治疗。
3.日常用眼习惯:孩子的学习和休闲活动中,应注意良好的用眼习惯。建议每隔20分钟远眺至少20秒,以缓解近距离用眼带来的疲劳。合理控制电子屏幕的使用时间,确保充足的户外活动时间,可有效预防和减缓散光的发展。
4.营养支持:均衡饮食对眼睛健康同样重要。富含维生素A、C及叶黄素的食物,如胡萝卜、菠菜及柑橘类水果,有助于保持视力健康。
通过配戴合适的眼镜、定期进行眼科检查、调整用眼习惯和保持良好营养,可以有效管理儿童轻微散光。