龟头特别敏感，动几下就射，怎么治疗

龟头敏感导致早泄是一个常见的问题，其治疗方法包括行为疗法、药物治疗和心理咨询。

行为疗法：

1.“暂停-启动”技术。通过在即将射精时暂停刺激，休息一段时间然后再继续，以此增加对射精的控制能力。这种方法需要坚持练习，每周进行2-3次，每次持续15-30分钟，以期获得最佳效果。

2.挤压技术。在即将射精时，用拇指和食指挤压阴茎的龟头部分几秒钟，此动作可以暂时中断射精反射，从而延长性交时间。这种方法同样需要定期练习，建议每周进行2-3次，每次持续10-20分钟。

药物治疗：

1.局部麻醉类药物。使用含有利多卡因或丙胺卡因的喷雾剂或软膏，应用于龟头以降低敏感度。这些药物通常在性交前5-15分钟涂抹，效果可持续数小时。但需注意避免过量使用，以防止伴侣出现麻木感。

2.选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。如舍曲林、帕罗西汀等，这类药物通过延迟射精反应来治疗早泄问题。通常在医生指导下每日服用，但需注意可能存在的副作用，如恶心、头晕或性欲减退。

3.磷酸二酯酶5抑制剂（PDE5抑制剂）。西地那非等药物不仅用于改善勃起功能障碍，也能在一定程度上延迟射精。其效果因个体差异而有所不同，使用前需咨询专业医生。

心理咨询：

1.性行为治疗师。通过与专业的性行为治疗师沟通，帮助寻找心理因素导致的敏感或早泄问题，并制定相应的解决方案。每周一次的治疗通常需要持续数月，以帮助患者改善心理状态以及性行为的控制能力。

2.心理健康支持小组。参与相关的小组活动，与其他有类似问题的人分享经验和解决办法，以增强自信心和减少焦虑感。这类活动的频率和持续时间因小组组织而有所不同，一般建议至少参加3个月以上。

龟头敏感导致的早泄问题需要综合考虑生理和心理因素，采取多种方式相结合的方法进行治疗是较为有效的途径。同时，在进行任何治疗之前，咨询专业的医疗人士并根据个人情况制定合适的治疗计划是非常重要的。养成健康的生活方式、保证充足的睡眠和合理的饮食也是改善症状的关键因素之一。