李子海副主任医师
南京市第二医院 皮肤科
随着年龄的增长,人体的皮肤和指甲逐渐失去水分,导致指甲表面出现竖纹。大多数人会在成年后逐渐出现这些竖纹。
缺乏某些维生素和矿物质,如铁、锌或维生素B群,可能导致指甲出现异常纹路。这时应考虑调整饮食,增加必要的营养摄入。
身体缺乏水分也可能影响指甲的外观。适当增加饮水量可以帮助改善这一情况。
外部损伤或频繁的化学品接触可能导致指甲竖纹。注意日常生活中对指甲的保护可以减轻这种影响。
某些慢性疾病,如糖尿病或银屑病,有时会伴随指甲变化。如果竖纹伴随其他症状,如指甲变厚、颜色改变或疼痛,建议进一步就医检查。
竖纹的出现大多无须过度担忧,但若伴随其他异常,应留意整体健康状况,必要时进行医学咨询。
