张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
频繁擦拭眼睛会对眼球前部的角膜产生摩擦,角膜是眼球表面的一层透明膜,其主要功能是保护眼内结构和协助聚焦光线。过度的机械刺激可能导致角膜上皮细胞受损,从而引发角膜擦伤甚至溃疡。根据临床研究数据,角膜擦伤在眼科急诊中占比约为10%-15%。角膜一旦受损,不仅会引起疼痛、畏光,还可能影响视力恢复。角膜损伤严重时,如果未得到及时正确的处理,可能进一步发展为角膜溃疡,导致视力永久性损害。
眼周围环境常存有细菌、病毒等微生物,频繁触碰眼睛会增加这些病原体侵入眼内的机会,引发结膜炎、角膜炎等感染性疾病。数据显示,在细菌性结膜炎患者中,接触或揉搓眼睛是一个常见的诱发因素,占据约20%-30%的病例。在不洁环境中用手擦拭眼睛,特别是在流感高发期,容易导致病菌进入眼内,造成重复感染与传播。
长期频繁擦拭眼睛可能引起眼周肌肤及眼睑的慢性炎症,如睑缘炎。睑缘炎是一种常见的慢性眼病,表现为眼睑红肿、刺痒、烧灼感或异物感,这些症状可能影响日常生活质量。慢性睑缘炎的发生率约为人口的5%-10%,且与不良的个人卫生习惯密切相关。为了减少炎症发生,建议保持眼周清洁,并避免用力擦拭。
在日常生活中,应尽量减少用手接触眼睛,尤其是在手部不洁净的情况下。保持良好的个人卫生,如勤洗手,不与他人共用毛巾,佩戴隐形眼镜者更应注意卫生,以减少感染的机会。从长远来看,合理用眼、定期进行眼科检查,有助于预防因不良习惯导致的眼部疾病。
