邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.正常情况下,A级精子的比例应至少达到精子总数的25%。A级精子是指那些能够进行快速直线运动的精子,通常被认为是最具生育能力的一类。
2.低于正常值的因素可能包括生活方式、饮食、压力、环境和健康状况等。吸烟、过度饮酒、肥胖以及暴露于某些化学物质都会对精子质量产生负面影响。
3.年龄也是一个重要因素,随着年龄增长,精子活力下降。另外,疾病如糖尿病、心血管疾病以及某些感染也可能导致精子质量下降。
4.改善措施可以从以下几个方面入手:调整饮食结构,增加富含抗氧化剂的食物摄入;保持适当的体重;减少压力;避免吸烟和过度饮酒;并定期进行体检,以检测潜在健康问题。
低速或缺乏运动的精子数量过多可能会降低受孕几率,因此改善生活方式和健康状况可能有助于提高精子质量。