邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.精子活力的评估一般通过精液分析进行,正常情况下,一个健康成年男性的精液中,大约至少50%的精子应该具备前向运动能力。这意味着这些精子能够朝一个方向快速移动,而不仅仅是在原地摆动。
2.精子活力可以受到多种因素影响,包括年龄、生活方式、饮食习惯、吸烟饮酒等。研究显示,过度的吸烟和饮酒会降低精子活力。肥胖、久坐不动以及压力等也可能对精子活力产生负面影响。
3.环境因素如高温、接触化学物质等,也可能影响精子活力。在温度较高的环境下工作,例如桑拿或热水浴,也可能导致暂时性的精子活力下降。
建议保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量锻炼以及避免不良的生活习惯,以帮助维持精子的活力。如果存在生育方面的困扰,寻求专业医疗帮助是必要的。