杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.绿茶富含抗氧化物质,如儿茶素,可以帮助减缓细胞氧化损伤,支持机体抗炎反应。
2.饮茶时建议选择淡茶,每日摄入量不宜过多,一般以不超过一到两杯为宜。
3.茶叶中的咖啡因在少量饮用时对身体影响较小,但大量摄入可能增加肾脏负担。
4.草酸是茶叶中的另一种成分,过多摄入可能影响钙的吸收,增加肾结石风险。
慢性肾炎患者在饮用任何茶类饮品前,应咨询医务人员,以确保其不与个人健康状况或药物治疗产生不良影响。