管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.肚脐是一个容易积聚污垢的部位,由于其凹陷的结构,通常不易被彻底清洗。温水有助于溶解顽固的油脂和污垢,使其更容易被清除。
2.温水的温度应适中,通常接近人体的体温,即37°C左右,这样既能让皮肤感到舒适,又能避免过热或过冷对皮肤的刺激。
3.在清洁时,可以使用柔软的毛巾或棉签蘸取温水轻轻擦拭肚脐内部,动作要轻柔,以免对皮肤造成损伤。
4.为了提高清洁效果,还可以在温水中加入少量温和的肥皂或者沐浴露,帮助去除更多油脂和污垢。
5.清洁完毕后,应将肚脐擦干,以防止湿气滞留,避免产生异味或感染。
定期用温水清洗肚脐可以有效维护个人卫生,并预防可能的感染问题。
