张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.饮食调整:避免油腻、辛辣以及刺激性强的食物,这些食物可能加重胃炎症状,并导致口苦。增加富含纤维的食物摄入,如全谷物、水果和蔬菜,有助于改善消化功能。
2.生活方式改变:规律进食,避免暴饮暴食。饭后避免立即躺下,以减少胃酸反流的机会。戒烟限酒能够有效减轻对胃部的刺激,有助于减轻口苦症状。
3.药物治疗:使用抗酸剂或质子泵抑制剂可以减少胃酸分泌,从而缓解口苦症状。但需遵医嘱进行药物选择和剂量调整,切勿自行增减药量。
4.定期检查:如果口苦症状持续存在或伴随其他严重症状,建议及时就医进行专业评估和检测,以排除其他潜在疾病。
通过合理的饮食和生活方式调整,以及适当的药物干预,多数情况下可以有效缓解胃炎引发的口苦问题。