耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.蛋白质的必要性:蛋白质是人体细胞的重要组成部分,有助于组织修复和功能恢复。在病后恢复期间,适当增加蛋白质摄入有利于身体康复。
2.摄入建议:通常建议成人每日每公斤体重摄入0.8至1.0克蛋白质。特殊情况下,如病后恢复期,可能需要略高一些的摄入量,但需在专业医护人员指导下进行。
3.选择类型:优先选择易消化、优质的蛋白质源,如乳清蛋白、大豆蛋白等。避免含糖或其他添加剂较多的蛋白质粉,以减少对心血管系统的潜在影响。
4.与药物的相互作用:某些蛋白质可能会影响药物吸收或代谢。在服用蛋白质粉时,应咨询医生,以确保与正在服用的药物没有负面相互作用。
5.观察身体反应:摄入蛋白质粉后,应注意观察患者的身体状况,包括肾功能是否正常、是否出现过敏反应等。如有任何不适,需及时就医。
在摄入蛋白质粉过程中,应密切关注患者的整体营养状态和身体反应,合理调整膳食,确保安全有效地支持康复过程。
