韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.保守治疗:
药物治疗:使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或萘普生可以帮助减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂有助于缓解肌肉痉挛。
物理治疗:通过专门的锻炼和康复计划,可以增强背部和腹部肌肉的力量,改善姿势以减轻压力。
休息与活动调整:适当休息减少对受累神经的刺激,同时避免过度活动。建议在医生指导下逐渐恢复正常活动。
牵引疗法:通过机械牵引来缓解椎间盘压力,从而减轻神经刺激。
2.手术治疗:
微创手术:包括髓核摘除术或内窥镜椎间盘切除术,这些手术通过最小的切口去除突出部分以解除神经压迫。
开放性手术:用于更严重的病例,可能需要进行更传统的开放性椎间盘切除术或脊柱融合术。
3.辅助方法:
针灸:一些研究表明针灸可能有助于缓解疼痛。
热敷和冷敷:交替使用热敷和冷敷可以帮助舒缓肌肉,并减轻炎症。
及时诊断和治疗对于防止症状恶化至关重要。遵循医生建议进行定期检查能够有效监控病情发展。