邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.生理机制:当性兴奋时,血液流向生殖器区域增加,包括阴茎和睾丸。在没有射精的情况下,这种血液充盈可能导致轻微的不适或胀痛感。
2.症状持续时间:胀痛感一般是短暂的,通常在性刺激结束后几分钟到几小时内逐渐消失。
3.常见应对方法:
自然缓解:大多数情况下,不采取任何措施,胀痛就会在几小时内自行缓解。
冷敷:可以使用冷敷袋放在受影响的区域上,帮助减轻疼痛。
放松和休息:通过深呼吸或其他放松技巧,降低身体的整体紧张感,有助于缓解症状。
4.预防策略:
规律释放:定期的性活动或自慰可以帮助防止长时间的血液充盈,从而减少胀痛发生的机会。
分散注意力:转移注意力到其他活动上,能够有效地减少性兴奋,从而减轻不适。
如果胀痛持续时间过长、疼痛剧烈或伴有其他不适,应考虑与专业医疗人员沟通,以排除其他潜在的健康问题。如果症状频繁出现或对日常生活造成困扰,也建议咨询医生以获得进一步建议。
