喝乏茶会导致腹胀吗

2025-09-04
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:喝大量的乏茶可能会导致腹胀。乏茶是指泡得过久或重复使用次数过多的茶叶所冲泡出的茶水,其营养成分和味道均有所下降,并且可能导致一些不适。

1.茶叶中的多酚类物质在长时间浸泡后,会释放较多,增加胃肠道的刺激,从而可能引起腹胀等不适。

2.乏茶由于多次使用,原有的芳香物质减少,而鞣酸等物质可能相对增加,这些物质过量摄入可能影响胃黏膜,导致消化不良。

3.部分人群对茶碱敏感,饮用含有茶碱的乏茶可能导致胃肠道反应,包括腹胀。

尽管乏茶可能导致不适,但其影响因个体差异而有所不同。若出现腹胀不适症状,建议适量饮茶,避免饮用过浓或泡制时间过长的茶水。

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